Stage ASFI à Albir (Espagne): 6ème jour

Stage Albir (Espagne ) du 16 avril au 22 avril 2016

Jeudi 21 avril

Avant-dernier jour à Albir et dernier jour sur la piste d'Alfa del Pi ,il fait chaud et il y a très peu de vent!

Séance de fartleck pour le groupe de  Samir et vitesse pour le groupe de Christophe!

Fin de la séance

Mais voilà que Samir  se lance dans un 1000m avec Anis pour lièvre, voilà ce que ça donne:

Encouragé par tout le groupe.... pour une fois que ce n'est pas Samir qui crie pour encourager tout le monde.....

Et voilà l'arrivée du coach!!

La preuve par le chrono !

Bravo Samir!ne rien lâcher....

Allez mon gars!!!!

Beau final pour ce dernier passage sur la piste!

On dit au revoir à la piste.....

La finale de descente du toboggan : après d'âpres sélections,

4 finalistes pour une victoire !

Le grand vainqueur est......Tom!!

Les photos