Entraînement Corrida : 4 ème séance!

Photos 27 septembre 

Avant-dernière séance pour la préparation de la Corrida de  Villejuif!

Ce dimanche 27 septembre, une vingtaine de personnes ont participé à l'entraînement proposé par l'ASFI Villejuif et Adriano!

Encore une séance, dimanche 4 octobre et ce sera le jour de la Corrida: dimanche 11 octobre!!!

Equip'athlé minimes et cadets

Maisons-Alfort Samedi 26 septembre

La saison commence bien:

-Première place pour les minimes,

-Les cadets prennent la 2ème place

Photos équip'athlé

ASFI VILLEJUIF: c'est parti pour la marche nordique!!

Samedi 26 septembre!

Premier rendez-vous de la marche nordique ce samedi 26 septembre!

7 personnes se sont retrouvées pour cette première séance de marche nordique animée par Adriano

Le soleil était au rendez-vous malgré un petit vent, mais les participants se sont vite réchauffés

1h30 de découverte de cette activité dans le parc des Hautes Bruyères

Nous comptons sur une quinzaine de personnes intéressées pour débuter ce créneau mi-octobre, le samedi de 14h30 à 16h

(Certificat obligatoire de non contre indication à l'athlétisme (mention en compétition pour ceux qui voudraient participer à des compétitions de marche nordique)

Renseignements : Nathalie au 06 82 55 05 30

Entraînement corrida

Entraînement Corrida : 3ème séance!!

Dimanche 20 septembre Stade Louis Dolly

Toutes les photos!

 Temps beaucoup plus clément que dimanche dernier pour cette 3ème séance de préparation à la corrida de Villejuif

Environ 25 personnes se sont retrouvées à 10h pour le départ en footing dans le parc des Hautes Bruyères, suivi d'une séance de PPG et de 10 fois 300m sur la piste.

La séance s'est terminée par les traditionnels étirements et gainage sous le soleil de ce dimanche.