• Loisirs running dimanche

    Loisirs running dimanche

     

     

     

    Loisirs running (dimanche matin)

     

    Faites comme eux, n'hésitez plus!

    Ils étaient une bonne dizaine dimanche dernier,

    à participer à la séance loisirs proposée par le coach Adriano!

    Au programme ce dimanche 6 décembre :

    -footing d'échauffement,

    -une séance de fractionnés en côte

    Loisirs running dimanche

     - quelques escaliers

    Loisirs running dimanche

     

    Une séance verte dans le parc des hautes Bruyères

    Retour au calme et au chaud pour 30mn de gainage et d'étirements !

     

     

    Prochaine séance dimanche 13 décembre 

    RDV au stade à 10h!

     

    Renseignements : Nathalie au 06 82 55 05 30

     

    « Dimanche 13 décembre : Cross de Sucy Before Noel »
    Partager via Gmail